暑期“余额不足”，立秋后出行仍要警惕晒伤 | 健康过暑假
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2025-01-14 23:07:01
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暑期即将结束，但立秋后的出行仍不可对防晒掉以轻心。虽然立秋意味着秋季的开始，但此时的阳光依然强烈。经过夏日的炙烤，紫外线对皮肤的伤害力依旧不容小觑。许多人在暑期出行中享受阳光，但皮肤晒伤的风险一直存在。尤其是在午后时段，紫外线辐射量较大，长时间暴露在外的皮肤，如脸部、颈部、手臂等，容易被晒伤，可能出现红肿、疼痛等症状。所以即便暑期“余额不足”，在立秋后的出行中，依然要做好防晒措施，健康度过假期剩余时光。
虽然暑期已“余额不足”，但大家的游玩热情仍不减。
立秋后，天气已略有凉意，但此时日光仍较为充足，紫外线强烈。在外游玩，特别是在海滨、江河岸边纳凉、游玩时，由于江河湖海水体的降温作用，人们会对阳光带来的热效应感觉不明显，在不知不觉中就造成了日晒伤。
日晒伤又称日光性皮炎，是强烈的日光照射引起的皮肤急性光毒性反应。有研究表明，不经常接受日晒者如不做任何防护，在阳光直射下1小时左右就可能出现日光性皮炎。
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