《出国游，别被蚊子“Ding”上了》

出国旅游本是令人兴奋之事，但千万要警惕蚊子的威胁。许多国家和地区都有特定的蚊虫种类，它们可能携带诸如寨卡病毒、登革热病毒等危险病原体。在热带或亚热带的旅游目的地，蚊子更为活跃。游客们可能在不经意间就被叮咬，一旦感染相关疾病，不仅旅行计划泡汤，还会对身体健康造成严重损害。出国游前，要了解目的地的蚊虫情况，准备好驱蚊用品，如驱蚊液、蚊香等，游玩时尽量避免前往蚊虫密集的区域，像草丛、死水潭周边，确保出国游的健康与快乐。

随着对华免签国家名单加长，国人海外游目的地有了更多选择，免签国家中不少在东南亚、非洲、南美洲。

海外旅行，要注意当地流行性疾病。今天来介绍几种常见的虫媒传染病。

疟疾

疟疾俗称“打摆子”，是由疟原虫引起的一种寄生虫病，是全球范围内流行历史最为久远、危害最为严重、影响最为广泛的急性传染病之一。

01 流行情况

世界卫生组织发布的《2023年世界疟疾报告》显示，2022年，全球85个国家和地区有疟疾流行，估计疟疾病例数约2.49亿，死亡60.8万人，与2021年相比增加了500万例。疟疾主要分布在非洲、南亚、东南亚、拉丁美洲、大洋洲等地区，其中以撒哈拉以南的非洲地区最为流行。

02 疟疾传播方式

疟疾主要通过按蚊叮咬传播。蚊子叮咬病人后，疟原虫进入蚊虫体内发育繁殖，再次叮咬健康人时，就会将疟原虫传给健康人使之发病。此外，疟疾还可以通过输血和母婴垂直传播。

03 疟疾有哪些症状

先感全身发冷、然后发热，体温可以超过40℃，伴头痛，数小时后大汗淋漓，出汗后体温降至正常。类似发冷、发热、出汗的症状根据感染的疟原虫种不同可每天或者间隔1~2天发作。部分患者只有发热、头痛、乏力等类似感冒症状，容易误诊。恶性疟病情重，若不及时诊治可能会昏迷，甚至死亡。

来源：《世界疟疾报告（2023）》

登革热

主要流行于热带和亚热带地区，尤其是在东南亚、南亚、南美洲和非洲等国家和地区。据悉，巴西，泰国、马来西亚、新加坡、阿根廷等多国正处在登革热疫情的上升阶段。

01 登革热有什么症状

登革热是由登革病毒引起的一种急性传染性疾病，主要通过伊蚊叮咬传播。典型症状是发热、皮疹、“三红”（面、颈、胸部潮红）和“三痛”（头痛、眼眶痛、肌肉骨骼关节痛）。

02 为什么要特别注意登革热

人群对登革热普遍易感，感染登革热后会全身剧烈疼痛，有“断骨痛”之称。但大多数人感染登革热后症状较轻或无症状，预后良好。不过仍有少数严重者可发展为登革出血热和登革休克综合征，导致出血、休克，甚至死亡。

03 登革热如何传播

登革热是通过伊蚊叮咬传播，人与人之间不会直接传播。登革热的传播需要登革热病人（传染源）、伊蚊（传播途径）、健康人（易感人群）三者同时存在，病人被伊蚊叮咬后，病毒在伊蚊体内繁殖，带毒的伊蚊再去叮咬健康的人，健康人就可能感染登革热，即：病人/隐性感染者→伊蚊→健康人。

以上两种蚊媒传染病该如何预防？出国前可以先做哪些准备？

一、出国前，先咨询

由于人员的跨境流动，中国每年仍有上千例的输入性疟疾病例，偶有危重症和死亡病例发生，疟疾传播的流行因素并未消除，再传播风险始终存在。

通过各类官方网站或微信公众号了解目的地是否为疟疾、登革热流行国家（主要国家和地区见文末附表）。

二、出国后，重防护

1.使用蚊帐，涂抹蚊虫驱避剂，避免蚊虫叮咬。目前没有预防疟疾与登革热的疫苗，疟疾的预防主要是避免蚊虫叮咬和规范使用化学预防用药。

2.在流行季节，夜晚减少外出，在户外时穿长袖长裤。

3.使用杀虫剂至少做1～2次室内滞留喷洒，起到长效灭蚊的作用。

三、有症状，快就诊

如果感觉自己不小心得了疟疾或者登革热怎么办？

别慌！稳住！

曾有疟疾或登革热流行区旅居史的人，如果出现疑似症状，都应尽快去正规的医院就诊，告诉医生您曾经去过流行区，通过检查可确定感染情况，以便尽快获得治疗。及时诊治，大多预后良好，切勿拖延。

四、回归后，要检疫

国境卫生检疫法要求在境外居住1年以上的中籍人员，入境时须向卫生检疫机关申报健康情况，并在入境后1个月内到就近的卫生检疫机关或县级以上的医院进行健康检查。

建议前往流行区旅游、探亲、出差等人群回国后进行健康体检，并在出现症状后主动告知接诊医生国外旅居史。

返回本地后，如果2周内出现发热，要及时就诊并说明旅行史，为了不将疾病传播给家人，请配合当地卫生部门，住院隔离治疗。

福州疾控再次温馨提示，旅游期间，务必全程防蚊。