有一位小伙，整天将自己封闭在房间里。他的生活被各种各样的电子产品充斥着，手机、电脑等屏幕的光亮几乎成了他生活中的唯一陪伴。房间里的空调持续吹出冷风，他沉浸在电子世界里，浑然不觉这种不健康的生活方式正慢慢侵蚀他的身体。长时间盯着电子屏幕，眼睛得不到休息，渐渐地，他的眼睛开始泛红，那充血的模样就像兔子的眼睛一般。这警示着人们，过度依赖电子产品且长时间处于空调环境下，缺乏适当运动和休息，对健康会造成严重的损害。

炎炎夏日，空调成了许多人口中的“续命神器”。然而，长期吹空调除了会引起干眼症，还可能加重过敏性结膜炎。这不，最近小伙子小章整天吹空调，导致过敏性结膜炎急性加重，眼睛痒得不行，一揉就充血，红得像“兔子眼”。

6月30日晚，小章关灯躺到床上揉了一阵眼睛，剧烈的刺痛感旋即袭来。他开灯对着镜子一看，内眼角和眼白都充血了，红得吓人。次日一早，他连忙赶到东南眼科医院检查。

该院角膜病科主任张智勇接诊。询问病史和近期生活情况后，他确诊小章是过敏性结膜炎急性发作，诱因与小章一天到晚待在空调房里看电子产品有关。

小章本就有过敏体质。今年入夏后，榕城开始进入高温天气。他白天待在人员密集、空气流通不佳的单位空调房中；晚上又置身于空调房里，而空调还来不及清洗。

“室内人多、空气流通差，空调容易聚集尘螨。尘螨是临床上的常见过敏原。同时，长时间在空调房低湿度的环境中使用电脑、手机，也会加重你的干眼症。多种因素影响下，你的过敏反应加重了。而揉搓眼睛，是引起过敏性结膜炎急性发作的‘最后一根稻草’。”张智勇对小章说。

张智勇提醒，揉眼不仅无法有效缓解眼痒，还可能增加眼中过敏物质释放，甚至导致明显的结膜水肿、眼睑肿胀、角膜上皮擦伤、细菌感染等。由于小章症状严重，张智勇给他开了抗过敏类滴眼液，并嘱咐症状减轻后可减少用药频率。

张智勇建议，使用空调前，一定要清洗；空调房或空调车内，一般每隔两三个小时开窗通风一次，每次通风时间为10至15分钟；感到眼睛痒，不要用手揉搓，可以考虑冰敷缓解；因过敏而痒感强烈的人士，可以到医院检查，必要时配合医生治疗；过敏性结膜炎患者切忌自行使用药水，尤其是激素类药水，一定要在医生指导下使用，并检测眼压。（记者 朱丹华 通讯员 张世杰）