高考在即，这是人生中至关重要的时刻，务必收好这份安全锦囊。首先，要注意饮食安全，避免食用不洁食物，以免肠胃不适影响考试状态。其次，保证充足睡眠，每天按时作息，让大脑和身体都能得到充分休息。再者，出行要注意交通安全，提前规划好路线，避免迟到。同时，要保持良好的心态，不要过度紧张，相信自己的努力和实力。最后，考试期间要注意考场纪律，遵守考试规则，认真答题，发挥出自己的最佳水平。愿大家都能平安、顺利地度过高考。

高考在即，万千学子怀揣梦想，即将奔赴考场。为保障考生平安顺利应考，福州应急管理部门精心整理了一系列高考安全提示，为考生和家长筑牢安全防线。

福州气象预报显示，高考期间福州市区高温逐步回升，7日市区高温达到36℃，用电要格外注意安全。考生使用电扇、空调、台灯等电器时，不要私自接临时电线，也不要将台灯靠近可燃物。睡前要检查插线板线路，若发现老化应及时更换，避免电器短路引发危险。

对于选择入住宾馆、酒店的考生，入住时要先熟悉疏散通道、安全出口位置及逃生方向，了解灭火器材、逃生面罩等消防设施的摆放地点。遇到火灾时，要保持冷静，听从指挥有序逃生，切勿因贪恋财物而延误逃生时机，更不能盲目跳楼。

高考期间福州市午后有不稳定雷雨滋扰，要注意降雨、雷雨等天气对交通出行的不利影响，若遇暴雨伴随雷电，考生应关闭手机，扔掉带金属雨伞，远离电线，不要蹚深水或停留在低洼地带。车辆被水淹没时，要利用破窗工具逃生，洪水来临时，迅速转移至制高点，切勿冒险涉水。

交通安全方面，家长自驾送考要提前检查车况，合理规划出发时间，避免因匆忙而发生事故。考生乘坐交通工具时，应选择正规客运车辆，拒乘超载车、改装车等非法营运车辆。骑电动自行车赴考的考生，要提前检查车辆，遵守交通规则，不闯红灯、不违规载人，还需提前出发以防交通拥堵。

饮食上，考生避免食用隔夜饭菜、街边摊点食品及不洁瓜果，不随意食用新奇食物、保健产品，少吃油炸、辛辣刺激性食物和冷饮，以防食物中毒或肠胃不适。此外，考生要带齐身份证、准考证等重要证件和考试用品，提前熟悉考场路线和周边环境，确保按时参加考试。（记者 傅亦静 通讯员 李楠）